福岡市老司公民館ブログ
2014年6月9日月曜日
主催事業報告(H.26.6.4)
第1回 わいわい育児セミナー
「親子ヨガ」
講師:ヨガインストラクター
池田 侑加 さん
親子のふれあい遊びの中に、ヨガの要素が盛り込まれています。
リズムに合わせてヨガポーズをしたり、からだに良いツボ押しや
マッサージをしました。
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