5月の主催事業報告①

第１回　老司っ子広場

　　　「運動会直前！

　　　　足が速くなるランニング教室」　（５月１2日）　　　
　　　：：参加者３１名：：

 小学1年生から4年生を対象に、ランニング教室を開催しました。 

ストレッチで体をほぐした後、腕の振り方などを確認します。

 

腕の振りや足の動きを確認しながら歩きます。
腕を大きく振ると一歩の幅が伸び、早く振ると足の回転が速くなるそうです。

 次に、できるだけ大股で歩きます。フラフラしますね😰

最後に、スタートダッシュの練習。

お天気が良く、暑い日でしたが、休憩や水分補給をしながら頑張りました！
今日やったことを思い出しながら練習して、運動会本番に臨んでくださいね